• 2022.8.30
  • 調理時間:60分
分類
  • 料理カラー
    黄色
  • 甘味
  • 栄養素
  • 文化
    アジア
  • 調理法
  • 主材料①
  • 主材料②
  • 通年
  • 難易度
    簡単
  • 調理器具
    小鍋
  • お悩み解決
  • 作り置き
  • 食材費
    100円前後

74ジャスミンティーゼリー

栄大キッチン
栄大キッチン
簡単なさっぱりデザートです
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    エネルギー
    たんぱく質
    脂質
    炭水化物
    食物繊維
    カルシウム
    ビタミンA
    ビタミンE
    ビタミンB1
    ビタミンB2
    葉酸
    ビタミンC
    飽和脂肪酸
    食塩相当量
    エネルギー
    31kcal※基準値 2040kcal
    たんぱく質
    1.8g※基準値 84g
    脂質
    0.006g※基準値 57g
    炭水化物
    6.0g※基準値 293g
    食物繊維
    0g※基準値 10.65g以上
    カルシウム
    1.2mg※基準値 550mg ~ 650g
    0.014mg※基準値 5.5mg ~ 6.5mg
    ビタミンA
    0μg※基準値 450μg ~ 650μg
    ビタミンE
    0mg※基準値 5.0mg
    ビタミンB1
    0mg※基準値 0.9mg ~ 1.1mg
    ビタミンB2
    0.01mg※基準値 1.0mg ~ 1.2mg
    葉酸
    2μg※基準値 200μg ~ 240μg
    ビタミンC
    0g※基準値 85g ~ 100g
    飽和脂肪酸
    0g※基準値 7g
    食塩相当量
    0g※基準値 1.5g ~ 6.4g
    • *⾝体活動レベルは基本Ⅱを基準にして算出しております
    • *⾷事摂取基準をもとに算出しております
    • *健常者の1⽇分の値として算出しております
    • ビタミン・ミネラル・その他 ▶厚⽣労働省策定「⽇本⾷事摂取基準」
材料
1人分
ジャスミンティー(浸出液)
80g
板ゼラチン
1.6g
砂糖
6g

作り方

  • 1
    ゼラチンは水につけてふやかす。
  • 2
    なべにジャスミンティーを入れて温め、①と砂糖を加えて溶かす。
  • 3
    器に流しいれ、冷蔵庫で冷やし固める。

商品詳細

商品名:「こめ油(米油)」
内容量:1500g、1000g,750g,500g,180g
販売元:〇〇食品工業